INTRODUCCION A LA MEDITACIÓN – Taller Gratuito

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Este taller lo piden mucho, en esta oportunidad lo voy a compartir de forma Gratuita para que lo puedan realizar todas las personas que lo sientan.

Mas en estos tiempos desafiante con cambios constantes que generan angustia, estímulos externos e incertidumbre, la meditación puede ayudar a sobrellevar este tiempo, a darte el espacio para que te reconozcas, te sientas y paso a paso encuentres la felicidad y bienestar desde tu interior.

Esta propuesta es durante 4 Lunes comenzando el 9 de Mayo de 19 a 20.30 Hs. X ZOOM y PRESENCIAL.

❣ Abordaremos los siguientes temas:

🙌Que es la meditación?

🙌Bases fundamentales.

🙌Toma de conciencia

🙌Relajación.

🙌Respiración.

🙌Tu reencuentro dentro de la meditación.

🙌Respiración.

🙌Formas de meditar.

Si sentis sumarte escribinos a:
📲 +54 9 11 2384 2508
📧info@lorenacifre.com

🫂Si sentis que este taller le puede ser útil a otras personas nombralas en comentarios o historias.

Gracias!!!!

En amor 💖 y gratitud 🙏 te espero.

💞Lore Cifre 💞